保持好的氣色和健康狀況除了要多運動~促進新陳代謝
更要多吃蔬菜水果~多喝水~保持愉快的心情
但最重要的是要選對適合自己的彩妝和保養產品!
哈囉!我又再次發掘到好東西!
我一直再尋找適合自己的彩妝和保養產品!
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▲台銀總教練韋陳明。(圖/記者魏立信攝)
記者魏立信/新北報導
三度回鍋職掌台銀總教練兵符的韋陳明,27日率領球隊在熱身賽以77比62擊敗璞園,談到新球季的目標,他強調,改造球隊「輸球」文化將是他的首要課題。
台銀上季僅打出7勝23的戰績敬陪末座,韋陳明表示,第15季的目標當然是帶領台銀打出雙位數勝場,前進季後賽,但最重要的,還是改變球隊文化。
「其實我們球隊技術方面絕對不輸人,但就是有個輸球的文化,每次遇到輸球就一蹶不振,領先的也打到輸。」韋陳明說,「我一直想改變這種氛圍,所以跟陣中老將灌輸:『現在不是要求你們要砍30分,不要追求個人光彩,而是帶領球隊打一場勝仗。』」
韋陳明強調,改變球隊文化,就是他三度回鍋的主因,他認為若是球隊打出士氣,面對強隊打出「小蝦米對抗大鯨魚」的精神,除了能提升戰績,或許也能幫助SBL低迷的票房,吸引球迷進場觀戰。
▲賈西亞。(圖/記者魏立信攝)
不只如此,韋陳明本季找來新面孔208公分的洋將賈西亞(Charles Garcia),目的也是希望能帶給球迷新鮮感,另外也希望能用不同的角度對抗「布拉障礙」,「目前各隊都想找高個來對抗布拉,但要找到與他抗衡的真的很難,既然如此,我們為什麼不從速度、外線或是機動性的方面來彌補身高差距?」
台銀在熱身賽首戰擊敗Q.戴維斯、陳冠全缺陣的璞園,賈西亞上場15分鐘貢獻8分、5籃板,陳侑昫17分。
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